Kneipp-Verein, VHS und Ström-Treffen

Für alle Kurse:
Im Vordergrund aller Kurse steht die Praxis, das gemeinsame Strömen (bekleidet).
Ein einführliches Skript ist in der Gebühr enthalten.
Getränke werden gestellt und ich freue mich auf Ihre Fragen.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Decke, 1-2 kleine Kissen.
Kursort für alle Kurse: BürgerhausRaubling

Und noch eine Bitte: Frühzeitig anmelden, spätestens eine Woche vorher!!!
Im Interesse aller, da jeder planen muss und wenn sich 2 Tage vor Kursbeginn noch 3 Personen anmelden, habe ich den anderen 3 rechtzeitig angemeldeten Teilnehmern schon abgesagen müssen! Vielen Dank

Der Mitgliedsbeitrag im Kneippverein beträgt nur 36,00 € für eine Familie und für die Einzelperson 29,00 € im Jahr. Sollten Sie sich nach einem Kurs zu einer Mitgliedschaft entschließen, wird dies auch nachträglich angerechnet.

Anmeldung für alle Kurse über 0 80 34 / 63 69 649, Mobil: 0151 / 56 14 29 55 oder

Fit, gesund und vital mit Japanischem Heilströmen

Die Hände quasi als „Starthilfekabel“ einzusetzen – diese Möglichkeit der Prävention und Selbstbehandlung erlernen Sie an diesem Abend. Dazu gehört auch der wichtigste Hauptstrom der Lebensenergie, welcher alle tieferen Verspannungen erreicht und der uns helfen kann, energiegeladen in den Tag zu starten sowie aus einer starken Mitte heraus zu handeln.

Anmeldung bis 11.02.23

Basiskurs Japanisches Heilströmen

Sie lernen alle 26 Energiepunkte kennen und erfahren auch, welche Punkte Sie bei den verschiedensten Beschwerden miteinander kombinieren können, z.B. Stärkung des Immunsystems, Rücken- und Nackenverspannungen, Stressreduktion. Am ersten Kursabend können noch Themenwünsche geäußert werden.

Anmeldung bis spätestens 26.02.23

Heilströmen: Zuversicht und Resilienz für die Seele

Die Anforderungen an uns sind in ungeahnte Höhen geklettert. Wie können wir besser mit Stress, Ängsten, Erschöpfung und Verzweiflung umgehen? Heilströmen kann helfen, Gelassenheit zu entwickeln, beruhigt Verstand und Nerven. Bringt uns durch die Anregung der Selbstheilungskräfte wieder in Balance, stärkt Urvertrauen und Lebensfreude.

Anmeldung bis spätestens 6 Tage vorher

Heilströmen: Magen – Darm – Unverträglichkeiten

Ist das ein Thema, welches Sie momentan begleitet? Magenprobleme, Übelkeit, Krämpfe, Durchfall sowie weitere Begleitsymptome schränken Sie in Ihrer Lebendigkeit ein? Vertrage ich dieses Gericht oder geht es mir nachher schlecht? An diesem Vormittag können Sie die vorbeugenden Möglichkeiten des Strömens und ausgewählte Griffkombinationen als Unterstützung für die Verdauungsorgane kennenlernen.

Anmeldung bis spätestens 19.03.23

Heilströmen und mehr: Die 3 weiblichen Ebenen

Hier geht es um die wenig bekannte Reflexzonenmassage im Gesicht, eine innerlich starke Mitte sowie die Energiepunkte an den Füßen. Ausgleich und Anregung, Regeneration von innen und außen, von Kopf bis zu den Füssen. Der Schwerpunkt liegt auf dem Kennenlernen der Reflexpunkte im Gesicht und deren Möglichkeiten.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Decke, 1-2 Kissen.
Außerdem Standspiegel, Gästehandtuch, Augencreme, kleine Mahlzeit.

Anmeldung bis spätestens 23.04.23

Kleine Auszeit mit Heilströmen im Pavillon (für Frauen 40 plus)

Jede Phase im Leben einer Frau birgt ihre eigenen Herausforderungen. Letztlich geht es darum, bei uns selbst anzukommen. Sind wir nämlich in unserer Mitte, haben wir eine andere Ausstrahlung und werden anders wahrgenommen, weil wir aus einem starken Zentrum heraus agieren.

In diesem Sinne können wir die vielfältigen Möglichkeiten des Heilströmens nutzen und z.B.: Das seelische Wohlbefinden stärken, die körperlichen Selbstheilungskräfte akti­vieren, den Stoffwechsel anregen oder die Hormone stabilisieren…
Außerdem werde ich erste Elemente einer in Deutschland noch relativ unbekannten Methode einsetzen. Es handelt sich um Gesichtsmassagen, mit denen wir in wenigen Minuten unserem Aussehen etwas Gutes tun und auch gleichzeitig unsere inneren Organe stärken können – genial einfach, leicht und effektiv.

Je nach Wetterlage nutzen wir die Möglichkeit und wechseln zwischen Bürgerhaus, Pavillon und dem Bürgerpark. Dieser Nachmittag lebt durch die angenehme Atmosphäre, das Miteinander und Kennenlernen alltagstauglicher Methoden, die Stress reduzieren, Gelassenheit aufbauen und die natürliche Schönheit unterstützen. Gerne können Sie mir mit Ihrer Anmeldung vorab Fragen zu Ihren persönlichen Bedürfnissen schicken.

Anmeldung bis spätenstens 30.07.23

Workshop: Kneippanwendungen und Heilströmen – Eine gute Kombination für die Wechseljahre

Schwankungen in den Wechseljahren können u.a. betreffen: Hormone, Stimmung, Schlaf. Auch Blasenbeschwerden, Hitzewallungen und Haarausfall sind häufig. Heilströmen und Kneippen geben uns die Möglichkeit, verschiedenste Beschwerden positiv zu beeinflussen. Zahlreiche Tipps und praktische Anwendungen stehen im Vordergrund.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, evtl. Decke, 1-2 Kissen, Geschirrtuch aus Leinen, Handtuch, evtl. Bikinioberteil, Yogamatte, kleine Mahlzeit

Anmeldung bis spätestens 25.06.23!

Foto: Avada

Aufbaukurs Japanisches Heilströmen

Im Vordergrund aller Kurse steht die Praxis, das gemeinsame Strömen (bekleidet). Es wird die Stärkung einzelner Regionen / Organe ausgiebig geströmt. Sie erhalten mehr Know-how, vertiefen die Kenntnisse und erfahren, wie viele Möglichkeiten hinter dieser Methode stehen. Am ersten Abend sind noch Themenwünsche möglich.

Sie haben öfter auftretende Beschwerden oder eine bestimmte Schwachstelle? Durch Heilströmen haben wir die Möglichkeit, Körperfunktionsstörungen / seelische Themen zu unterstützen, indem wir die Selbstheilungskräfte stärken. Sie melden sich an, benennen das Thema und dadurch entsteht ein persönlicher, individueller Kursabend mit Themen, die vielleicht noch in keinem Kurs vorkommen.

Anmeldung bis spätestens 27.01.23

Leuchtende Ausstrahlung und natürliche Schönheit

 Hier geht es um die wenig bekannte Reflexzonenmassage im Gesicht, eine innerlich starke Mitte sowie die Energiepunkte an den Füßen. Ausgleich und Anregung, Regeneration von innen und außen, von Kopf bis zu den Füssen. Der Schwerpunkt liegt auf dem Kennenlernen der Reflexpunkte im Gesicht und deren Möglichkeiten.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Matte, evtl. Decke, 1-2 Kissen.
Außerdem Standspiegel, Gästehandtuch, Augencreme, kleine Mahlzeit.

Heilströmen: Lendenwirbel – Hüfte- Knie

Einer dieser Bereiche macht sich immer wieder bemerkbar? Oder der Hexenschuss ist ein öfter auftretender Begleiter, der Ihnen Schmerzen verursacht und Sie in der Beweglichkeit einschränkt? Wir strömen an diesem Vormittag die Mittel, die Heilströmen bietet, um die einzelnen Gebiete zu stärken, unterstützen mit passenden Griffkombinationen und auch der sogenannte „Schmerzgriff“ kommt zur Anwendung.

Entgiften und regenerieren mit Japanischem Heilströmen

Haben Sie durch die ganzen Leckereien der vergangenen Wochen ein verändertes, eher ungutes Körpergefühl? Dann ist jetzt der richtige Zeitpunkt, den Körper zu einer Entgiftung anzuregen und den Energie-Haushalt ankurbeln. Heilströmen kann außerdem auch bei der Revitalisierung unterstützen und die angeborenen Selbstheilungskräfte aktiveren. Trinken Sie bitte schon tagsüber genügend Flüssigkeit (2 L).

Anmeldung bis 04.02.23

Erholsamer Schlaf –
Ist für Sie nicht selbstverständlich? Sie haben Schwierigkeiten, ein- oder durchzuschlafen, wachen um eine bestimmte Uhrzeit auf und können dann nicht mehr einschlafen? Hier erfahren Sie, was Sie in einem solchen Fall strömen können und welche Energiepunkte Sie unterstützen können, um sich zu entspannen und loszulassen. Außerdem werden Sie den speziellen Schlafstrom kennenlernen, der Ihnen helfen kann, wieder besser in den Schlaf zu finden.

Anmeldung über vhs Brannenburg – 08034/ 38 68 – www.vhs-Brannenburg.de

Heilströmen bei Kopfschmerzen und Migräne
Japanisches Heilströmen kennt verschiedene Möglichkeiten, um Kopfschmerzen und / oder Migrä­ne zu lindern und das gesamte Körpersystem zu stärken. Wir „strömen“ miteinander die Energiepunkte, die uns bei den häufigsten Kopfschmerzarten unterstützen. Gerne gehe ich besonders in diesem Fall auf Ihre persönlichen Bedürfnisse ein. Je nach Bedarf kann ein zweiter Abend zur Vertiefung stattfinden.

Yoga mit dem kleinen Finger – Mudras – Fingerübungen
Diese Übungen werden in vielen Traditionen wie Ayurveda, Heilströmen, Yoga u.a. verwendet. Durch Beugen und Aneinanderlegen einzelner Finger wird der Energiefluss durch bestimmte Teile unseres Körpers geleitet und kann so eine wohltuende, heilsame Kraft für Körper und Seele entfalten. Die Mudras können sich hervorragend als Gesundheitsvorsorge eignen, um Anspannungen zu lösen, Alltagsstress zu bewältigen und die Vitalität zu erhöhen.